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프라이빗하게 체험하는 아트테라피 with 너지

유니버설발레단 발레리나가 몸과 마음의 균형을 찾도록 도와줄 거예요.
80,000

32%

55,000원
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프라이빗하게 체험하는 아트테라피 with 너지

유니버설발레단 발레리나가 몸과 마음의 균형을 찾도록 도와줄 거예요.
80,000

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55,000원

Point 1.

프라이빗하게 체험하는 아트테라피

정식 운영 시간이 끝난 금요일 미술관에서 소수 인원으로 진행되는 아트테라피 프로그램입니다. 해가 저문 퇴근 시간, 한 주 동안 수고한 나의 몸과 마음을 예술로 치유하는 시간을 가져 보세요.

Point 2.

몸과 마음을 늘 가다듬어온 발레리나의 커리큘럼

유니버설발레단 발레리나가 어지러운 심신의 균형을 바로잡을 수 있도록 도와줍니다. 평온한 동작으로 구성된 커리큘럼을 따라가다 보면 굳어있던 근육이 깨어나고 뒤틀린 몸과 마음이 차분해집니다.

Point 3.

내면에 집중하게 만드는 전시

뚝섬미술관의 기획전 <인사이드미 : 잃어버린 나의 감정을 찾아서>를 감상합니다. 일반 관람객이 올 수 없는 시간이라, 어렵지 않게 스스로의 내면에 몰입하고 잊고 있었던 감정을 발견할 수 있을 거예요.

Point 4.

차분한 분위기를 만들어주는 향기

공간을 염두에 두고 향을 만드는 브랜드 너지의 룸 스프레이를 제공해 드립니다. 집으로 돌아가 이곳에서의 시간을 향기로 떠올리며, 마음을 가다듬는 연습을 이어가시기를 바라요.

진행자 소개

이가영

현, 유니버설발레단 드미솔리스트

국내 최초 민간발레단인 유니버설발레단에서 드미솔리스트로 활동하고 있습니다. 여러분의 뒤틀리고 경직된 신체를, 평온하고 부드러운 동작들로 몸과 마음이 균형을 이룰 수 있도록 도울 예정이에요.

・ 동아 콩쿠르 일반부 은상 (2015)

・ 프리드로잔 파이널리스트 (2015)

・ 홍콩 국제콩쿠르 은상 (2014)

・ 코리아 국제 콩쿠르 금상 (2012)

아트테라피 진행 순서

프로그램은 약 100분 간 회차당 최대 6인 규모로 진행됩니다.

Part 1. 전시 관람

내면에 집중하며 감정을 표현하는 현장에서 찬찬히 전시를 살펴봅니다. 일상에서의 고민과 걱정은 잠시 접어둔 채, 본인만의 관점으로 내면을 들여다보는 시간을 가져 보세요.

🕢 오후 8시 30분 ~ 9시 10분

Part 2. 몰입

원하는 자리에 착석한 후, 서서히 본인의 내면을 훑어볼 수 있도록 가다듬고 호흡해 봅니다. 프로그램 진행자가 건네는 인사와 안내를 듣고 몸을 움직일 준비를 해보세요.

🕤 오후 9시 10분 ~ 9시 20분

Part 3. 아트테라피

발레의 기본 팔·다리동작을 따라 하며 경직된 분위기를 이완시킵니다. 한결 가벼워진 호흡으로 발레스트레칭을 하며, 틀어진 몸의 균형을 찾아가고 내 몸의 코어를 느껴봅니다.

🕥 오후 9시 20분 ~ 10시 10분

Part 4. 증정품 수령

집에서도 지친 몸과 마음을 충전할 수 있도록, 프로그램 참여자 전원에게 라이트 바닐라향 룸 스프레이를 드립니다. 기분 좋은 향기로 이곳에서의 시간을 되돌아보시기를 바라요.

🕦 오후 10시 10분 ~ 10시 20분

자주 묻는 질문들

몸이 뻣뻣해서 걱정인데, 자세가 어렵진 않나요?

보통의 요가, 필라테스 수업처럼 고난이도 동작을 요구하지 않아요. 평소 적극적으로 사용하지 않았던 근육을 건드리면서 굳어 있는 몸을 지긋이 풀어주는 정도예요.

어떤 옷을 입고 가야 하나요?

흔히 생각하는 발레나 요가 복장을 갖출 필요는 전혀 없어요. 이리저리 몸을 움직일 예정이니 편안한 옷차림으로 오셔도 괜찮아요.

프로그램은 언제 시작하나요?

입장이 시작되는 오후 8시 30분부터 약 50분 정도 전시를 관람할 수 있습니다. 발레리나와 함께하는 아트테라피 시간은 전시의 마지막 섹션 ‘감정의 표현’에서 진행되니, 오후 9시 20분까지 모여 주세요.

함께 볼 전시

인사이드미 : 잃어버린 나의 감정을 찾아서

뚝섬미술관의 새로운 기획전은 예술작품과 혁신적인 기술을 융합한 아트테크로 새로운 경험과 영감이 가득한 순간을 선사하는데요. 이번 전시는 일반적인 미디어 아트 전시에서 연상되는 작품들이 설치되어 있지 않습니다. 있는 그대로의 내 감정을 마주하고 이해하는 과정을 작품에 담아 관람객에게 질문을 던지고, 익숙하지만 친숙하지 않은 감정에 집중할 수 있도록 도와주죠.

회화, 설치, 미디어, 영상, 음악 등 다양한 분야에서 활동하는 11명의 참여작가가 마음 속 깊이 숨겨진 감정을 끄집어내는 본인만의 방법을 작품으로 전시했는데요. 특히 아트테라피 프로그램이 진행될 섹션 ‘공감 : Empathy’는 외부에 얽힌 모든 감정적인 관계로부터 자신의 감정을 이해하고 다른 사람의 마음을 헤아릴 수 있도록 만듭니다.

이곳에서 나와 타인을 공감하며, 스스로의 감정을 찾아가는 공간에서 잃어버렸던 자아를 찾아보시길 바랍니다.

함께하는 브랜드

너지 (NUDGE)

시간이 흐르면서 서서히 흐릿해지는 공간과 사람에 대한 기억을 향기로 붙잡아두는 조향 브랜드입니다. 너지가 정성스레 만든 향과 함께라면 편안하고 좋았던 기억을 오랫동안 간직할 수 있을 거예요.

이번 프로그램 참여자에게는 지친 몸과 마음을 충전해주면서 피로도 풀어주는 룸 스프레이(100ml)를 선물로 드립니다.

사용 방법

티켓 구매 시, SMS 또는 카카오톡 알림톡이 30분 이내로 발송됩니다.

알림톡에 안내된 대로 방문 일자를 예약하고 방문해 주세요.

방문 시 온라인 티켓을 직원에게 보여주세요.

공간 정보

서울시 성동구 아차산로 33 지하 1층 뚝섬미술관

2023년 7월 14일(금), 8월 4일(금)

오후 8시 30분 ~ 저녁 10시 10분

프로그램 티켓 구매자에 한해 뚝섬미술관 주차장 주차권을 제공합니다.

뚝섬역 3번 출구에서 도보 1분 거리에 있어요.

사용 방법

티켓 구매 완료 후 문자 또는 카카오 알림톡이 30분 이내로 발송됩니다.

방문 시, 모바일 티켓을 직원에게 보여주세요.

환불 안내

티켓 취소는 [내 티켓 > 취소 요청] 버튼을 눌러주세요.

예약일 3일 전 취소 시
100% 환불
예약일 1일 전 취소 시
50% 환불
예약일 당일 취소 시
환불 불가

티켓은 유효 기간까지 사용이 가능합니다. 표기된 유효 기간을 꼭 확인해 주세요.

환불 규정은 주말과 공휴일을 포함하여 산정되며, 결제 당일 취소를 신청하는 경우에도 동일하게 규정이 적용됩니다.

현장에서 사용 처리된 티켓은 환불이 불가합니다.

최소 정원인 3명 미달 시 프로그램이 취소되고 전액 자동 환불됩니다.

프로그램 진행 여부는 예약일 1일 전 오후 12시에 카카오톡 또는 SMS 메시지로 안내됩니다.

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